Chris Kouwenhoven

Category - Zwemmen



Lees meer over het gebruik van een recovery of herstel drank


Wetsuit - 2XU V:2 Velocity


Volg mijn zwemprestaties via SwimRankings voor alle tijden en persoonlijke records.




Volg mijn zwemprestaties via SqueSportz SwimTimes voor alle statistieken van de verschillende wedstrijden.




















Verzamelartikel voor het Zuyderzee Masters Circuit zwemmen, gehouden van 24 september 2016 t/m 21 mei 2017 op diverse locaties rondom de voormalige Zuiderzee.
Dit artikel bevat algemene informatie en links naar de wedstrijdartikelen.


200(m) vrije slag zwemmen tijdens de 4e Masterswedstrijd in Beilen op 11 december 2016. Met wedstrijdverslag en video van de wedstrijd.

50(m) vrije slag zwemmen tijdens de 4e Masterswedstrijd in Beilen op 11 december 2016. Met wedstrijdverslag en video.

100(m) vrije slag zwemmen tijdens de 4e Masterswedstrijd in Beilen op 11 december 2016. Met wedstrijdverslag en video.

100(m) vrije slag zwemmen tijdens de 4e ZMC in Lelystad op 17 december 2016.
Met wedstrijdverslag.

25(m) vlinderslag zwemmen tijdens de 4e ZMC in Lelystad op 17 december 2016.
Met wedstrijdverslag.

50(m) schoolslag zwemmen tijdens de 4e ZMC in Lelystad op 17 december 2016.
Met wedstrijdverslag.

50(m) vrije slag zwemmen tijdens 4x50 wisselslag estafette op de 4e ZMC in Lelystad op 17 december 2016.
Met wedstrijdverslag.

Verzamelartikel voor het NK korte baan zwemmen, gehouden van 19 januari t/m 22 januari 2017 in Maastricht.
Dit artikel bevat links naar de wedstrijdartikelen.

Verzamelartikel voor het NK lange baan in Eindhoven, gehouden van 04 mei t/m 07 mei 2017.
Dit artikel bevat links naar de wedstrijdartikelen.

50(m) schoolslag zwemmen tijdens de 4x50 wisselslag estaffette op de 4e Masterswedstrijd in Beilen op 11 december 2016. Met wedstrijdverslag en video.

50(m) rugslag zwemmen tijdens de 5e ZMC in Zwolle op 07 januari 2017. Startlijst is toegevoegd.

100(m) wisselslag zwemmen tijdens de 5e ZMC in Zwolle op 07 januari 2017. Startlijst is toegevoegd.

50(m) schoolslag zwemmen tijdens de 5e ZMC in Zwolle op 07 januari 2017. Startlijst is toegevoegd.

1500(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Maastricht op donderdag 19 januari 2017.
Resultaat: NK Brons!

400(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Maastricht op vrijdag 20 januari 2017.
LiveTiming en Plaatsing toegevoegd.

100(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Maastricht op vrijdag 20 januari 2017.
LiveTiming en Plaatsing toegevoegd.

4x200(m) vrije slag estafette zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Maastricht op vrijdag 20 januari 2017.
LiveTiming en Plaatsing toegevoegd.

200(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Maastricht op zaterdag 21 januari 2017.
LiveTiming en Plaatsing toegevoegd.

800(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Maastricht op zondag 22 januari 2017.

50(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Maastricht op zondag 22 januari 2017.
LiveTiming en Plaatsing toegevoegd.

25(m) schoolslag zwemmen tijdens het ZMC in Heerenveen op 18 februari 2017

25(m) vlinderslag zwemmen tijdens het ZMC in Heerenveen op 18 februari 2017

100(m) wisselslag zwemmen tijdens het ZMC in Heerenveen op 18 februari 2017

Dit artikel bevat algemene informatie en mijn persoonlijke ervaringen met het product Oat Energy Flapjack van het bedrijf More Energy Cake.

Verzamelartikel voor het EK lange baan zwemmen, gehouden van 25 mei t/m 29 mei 2016 in Londen - Groot Brittanië.
Dit artikel bevat links naar wedstrijd en overige artikelen.
Lees het avontuur van de Triathleet die voor het EK Masters zwemmen naar Londen gaat.

Dit artikel beschijft mijn ervaringen met de Arena Powerskin ST Jammer die ik gebruik tijdens zwemwedstrijden.

Dit artikel beschrijft eigenschappen en mijn ervaringen van de zwembril Swedix Racing, gemaakt door Arena.

Informatie en verslag van de 1-uurs estafette zwemmen in Hoogezand

50(m) vrije slag zwemmen tijdens het ZMC in Amersfoort op 26 maart 2017

50(m) rugslag zwemmen tijdens het ZMC in Amersfoort op 26 maart 2017

50(m) schoolslag zwemmen tijdens het ZMC in Amersfoort op 26 maart 2017

1500(m) vrije slag zwemmen tijdens het Masters LAC in Heerenveen op 19 maart 2017

50(m) vlinderslag zwemmen tijdens het ZMC in Alkmaar op 09 april 2017

50(m) vrije slag zwemmen tijdens het ZMC in Alkmaar op 09 april 2017

50(m) rugslag zwemmen tijdens het ZMC in Alkmaar op 09 april 2017

1500(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Eindhoven op donderdag 04 mei 2017.

400(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Eindhoven op vrijdag 05 mei 2017.

100(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Eindhoven op vrijdag 05 mei 2017.

200(m) vrije slag zwemmen op de 4x200(m) vrije slag estafette tijdens het NK Masters lange baan in Eindhoven op vrijdag 05 mei 2017.

800(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Eindhoven op zaterdag 06 mei 2017.

200(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Eindhoven op zaterdag 06 mei 2017.

50(m) vrije slag zwemmen op de 4x50(m) wisselslag estafette tijdens het NK Masters lange baan in Eindhoven op zaterdag 06 mei 2017.

100(m) vrije slag zwemmen op de 4x100(m) wisselslag estafette tijdens het NK Masters lange baan in Eindhoven op zondag 07 mei 2017.

50(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Eindhoven op zondag 07 mei 2017.

50(m) vrije slag zwemmen op de 4x50(m) vrije slag estafette tijdens het NK Masters lange baan in Eindhoven op zondag 07 mei 2017.

50(m) schoolslag zwemmen tijdens het ZMC in Grootebroek op 21 mei 2017

100(m) wisselslag zwemmen tijdens het ZMC in Grootebroek op 21 mei 2017

25(m) rugslag zwemmen tijdens het ZMC in Grootebroek op 21 mei 2017

Review van het product Elite Power Recovery Full Length Compression Tights gemaakt door 2XU.

Informatie over de Compression Recovery Socks van 2XU

Informatie over het wetsuit Mach 2 Sleeveless van het merk Dare2Tri.

Dit artikel beschrijft specificaties en mijn ervaringen met het recovery shirt met lange mouwen van 2XU.

50(m) vlinderslag zwemmen tijdens de Clubkampioenschapppen van De Spatters op 15 juli 2017

50(m) rugslag zwemmen tijdens de Clubkampioenschapppen van De Spatters op 15 juli 2017

50(m) schoolslag zwemmen tijdens de Clubkampioenschapppen van De Spatters op 15 juli 2017

50(m) vrije slag zwemmen tijdens de Clubkampioenschapppen van De Spatters op 15 juli 2017

Informatie rondom de 1500(m) vrije slag van het 1e LAC Masters 2017-2018, Heerenveen, 5 november 2017.

Verzamelartikel voor het NK korte baan zwemmen, gehouden van 18 januari t/m 21 januari 2018 in Terneuzen. Dit artikel bevat links naar de wedstrijdartikelen.

Verzamelartikel voor het NK lange baan zwemmen, gehouden van 03 mei t/m 06 mei 2018 in Den Haag. Dit artikel bevat links naar de wedstrijdartikelen.

200(m) vrije slag zwemmen tijdens de 5e Masterswedstrijd in Beilen op 17 december 2017.

50(m) vrije slag zwemmen tijdens de 5e Masterswedstrijd in Beilen op 17 december 2017.

50(m) vrije slag zwemmen in een 4x50(m) vrije slag estafette tijdens de 5e Masterswedstrijd in Beilen op 17 december 2017.

1500(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Terneuzen op donderdag 18 januari 2018.

400(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Terneuzen op vrijdag 19 januari 2018.

100(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Terneuzen op vrijdag 19 januari 2018.

800(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Terneuzen op zaterdag 20 januari 2018.

200(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Terneuzen op zaterdag 20 januari 2018.

50(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters korte baan in Terneuzen op zondag 21 januari 2018.

Informatie rondom de 2000(m) vrije slag van het LAC Steenwijk deel 2, 10 februari 2018

Informatie over de Solid Splice 7 zwembroek van HEAD Swimming

1500(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Den Haag op donderdag 03 mei 2018.

400(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Den Haag op vrijdag 04 mei 2018.

100(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Den Haag op vrijdag 04 mei 2018

200(m) vrije slag zwemmen op de 4x200(m) vrije slag estafette tijdens het NK Masters lange baan in Den Haag op vrijdag 04 mei 2018.

100(m) vrije slag zwemmen op de 4x100(m) vrije slag estafette tijdens het NK Masters lange baan in Den Haag op zaterdag 05 mei 2018.

200(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Den Haag op zaterdag 05 mei 2018.

50(m) vlinderslag zwemmen op de 4x50(m) wisselslag estafette tijdens het NK Masters lange baan in Den Haag op zaterdag 05 mei 2018.

800(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Den Haag op zondag 06 mei 2018.

100(m) vrije slag zwemmen op de 4x100(m) wisselslag estafette tijdens het NK Masters lange baan in Den Haag op zondag 06 mei 2018.

50(m) vrije slag zwemmen tijdens het NK Masters lange baan in Den Haag op zondag 06 mei 2018.

50(m) vrije slag zwemmen op de 4x50(m) vrije slag estafette tijdens het NK Masters lange baan in Den Haag op zondag 06 mei 2018.

NK Zwemmen 2019 - korte baan - Masters

NK Zwemmen 2019 - lange baan - Masters

Advertentie