Lees meer over:

1500(m) vrije slag - Belgisch Kampioenschap Zwemmen korte baan 2024 Masters

Begindatum:	2024-11-03
Begintijd:	09:00:00
Einddatum:	2024-11-03
Eindtijd:	12:30:00
Locatie:	Zwembad LAGO
Adres:	Nelson Mandelaplein
Huisnummer:	79
Postcode:	8500
Plaats:	Kortrijk
Gemeente:	Kortrijk
Provincie:	West Vlaanderen
Land:	België

- LiveTiming, Inschrijflijst, Uitslag
- 25(m) bad
- aantal banen:
- in/uit zwembad:
- inzwemmen: 07.45 uur
- jury: 07.45 uur
- aanvang: 09.00 uur
- Programma: 11
- Serie: 4 van 4
- Baan: 7
- Start-tijd: 10.35 uur
- Resultaat: 20'25"14, Goud en nieuw p.r.

Verslag

04 november 2024
Na de euforie van zilver op de 800 gisteren had ik ontzettend veel zin in de 1500 meter van vandaag die op papier beloofde wat makkelijker binnen te halen te zijn. Concurrentie met inschrijftijden 3 minuten langzamer dan de mijne geven je op voorhand geen kippenvel. Maar, gisteren bleek dus dat inschrijftijden (zelfs NT) altijd met een korreltje zout genomen moet worden en je mag de tegenstand nooit onderschatten.
Dat bleek ook vlak voordat ik zelfs moest starten. Ik hoefde dit keer geen persoonlijk record te zwemmen maar ik mocht er ook niet meer dan 5 seconden boven zitten en moest dus aan de bak.
Met de 800 in het achterhoofd hetzelfde raceplan echter met een andere slagtechniek leerde mij het inzwemmen. Deze andere techniek leverde wel op dat ik na het keerpunt iets meer rust had om op het bord te kijken en kon op die manier een beetje zien (vooral rekenen) of de snelheid overeen kwam met mijn gevoel en dat geeft onderweg een stukje zelfvertrouwen. Na 800 meter kon ik zien dat ik voldoende voorsprong had opgebouwd om een eventuele inzinking te kunnen hebben maar besloot wel om het tempo te blijven zwemmen wat ik had bepaald. Het voelde goed en ik zou daar weer een dik p.r. mee gaan zwemmen.
Na het aantikken bleek de 20'25 ruim genoeg, 14 seconden onder mijn p.r. (wederom een seconde per 100 sneller) en Goud gehaald op deze afstand.