's Heerenberg - Zwemmen - 200(m)
Begindatum: | 2016-02-28 | Einddatum: | 2016-02-28 | Locatie: | Sportcentrum Laco Montferland | Plaats: | s Heerenberg | Land: | Nederland |
Informatie
- KNZB Webkalender (Programma & Uitslagen)
- Wedstrijd in pdf
- Bepalingen in pdf
25(m) bad
Aanvang juryvergadering: 13.30
Aanvang wedstrijd: 14:00
Programma: 4
Doel EK Masters 2016
Deze afstand zwem ik helaas niet bij de EK Masters 2016. De EK limiet was wel behaald, echter het aantal na-inschrijvingen was beperkt tot 3.
Het is een extra start waardoor ik de nodige ervaring kan opdoen in het voorbereiden en het starten.
Het zoeken naar goed herstellen tussendoor zal ook ervaren worden, deze start is de middelste van 3 vandaag.
Doel overig
De tijd op deze afstand wil ik gaan aanscherpen voor een eventueel volgend evenement en ervaring opdoen in het indelen van deze afstand.
Resultaat
De tijd tussen de 50(m) en deze 200(m) was erg kort. Het gevolg was dat ik nog erg moe en "vol" was.
De start was goed en ik begon met vertrouwen. Op 150(m) was ik ineens de tel kwijt en wist niet of ik al moest finishen of nog 50 door moest. 2 banen verder lag er een naast mij, die heb ik even een gaatje gegeven om te zien wat hij/zij deed. A, een keerpunt, ik moet er dus nog 50
De laatste 50 nog even verder aangezet om toch niet al te veel tijde te verliezen.
Helaas door de nog aanwezige vermoeidheid zeker niet de tijd gezwommen die ik voor ogen had. Met een tijd van 2'39"29 was ik maar een fractie sneller dan de tussentijd op de 800(m) in Hoogvliet
In ieder geval een P.R. en geleerd dat starts zo vlak op elkaar voor mij niet zijn weg gelegd.
|
|
© 2024, Chris Kouwenhoven |