Chris Kouwenhoven


Vridos 1/8 Triathlon

Begindatum: 1991-06-08
Einddatum: 1991-06-08
Locatie: De Doetse Kom
Adres: A.M.A. van Langeraadweg
Huisnummer: 1
Postcode: 3381 LB
Plaats: Giessenburg
Gemeente: Molenlanden
Provincie: Zuid-Holland
Land: Nederland

Wedstrijdverslag

16 februari 2019
Dit wedstrijdverslag is overgenomen uit een wedstrijdverslag toendertijd geschreven:

- achtste triathlon
- 500m zwemmen (7'51)
- 22km fietsen (35'25)
- 5km lopen (19'00)
- 16 graden Celsius
- ZW 3 Beaufort
- droog
- 30 deelnemers
- 1e plaats
- totaaltijd: 1.02'16

Zwemmen, 500(m) in 50m zwembad
Opbouw per 100 meter: 1'18"71 ; 1'35"11 ; 1'36"22 ; 1'39"48 ; 1'41"57
Moest zigzaggen tussen de rest door, bad was niet mbv lijnen gescheiden, zwemtijd was niet al te best.

Fietsen, 4 rondes van 5,5 kilometer
Opbouw per ronde: 8'59"27 ; 8'46"85 ; 8'51"56 ; 8'51"35
Fietsen ging niet onaardig, gemiddelde van 36,2 km/uur. Bovenbenen waren nog koud van het zwemmen

Lopen, 2 rondes van 2,5 kilometer
Opbouw per ronde: 9'21"01 ; 9'35"91
Lopen ging lekker, had nergens last van. 1e plaats was veilig, dus relaxed gelopen

Wedstrijdervaring
Omkleedtijden telden niet mee, dus die onderdelen rustig aan gedaan. Dik tevreden over deze dag.


Reacties

Er zijn nog geen reacties.
Wees de eerste die een reactie achterlaat!

Reactie toevoegen

Titel:

Tekst:




Nieuwsbrief
Geen artikel missen?
Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief. Het is gratis, je kunt je te allen tijde ervoor afmelden (en weer aanmelden), verschijnt maximaal 1x per week en bevat een selectie van nieuwe of aangepaste artikelen die geschikt genoeg zijn voor de nieuwsbrief.
* E-mail:



Stuur mij de Nieuwsbrief


Advertentie